2025 März
Skikurs Sport Oberstufe
Tag #1
Das erste Mal startet ein Sport Grundkurs des Hülße-Gymnasiums im Rahmen der Sportausbildung der Oberstufe zum Skikurs!
Am Morgen um 8:00 Uhr startete die Busfahrt an der Prohlis Gleisschleife in Dresden. Bei bedecktem Himmel und leicht regnerischem Wetter führte die Route durch Deutschland und Österreich bis nach Italien.
Unterwegs wurden drei Pausen eingelegt: Die erste kurz nach dem Vogtland, die zweite in der Nähe von München und die dritte in Italien ca. 1 ½ Stunden vor Zielankunft. Diese Stopps boten Gelegenheit, sich die Beine zu vertreten, eine Kleinigkeit zu essen und die beeindruckende Landschaft zu genießen. Besonders beeindruckend war diese in der Nähe des Brenner-Passes.
Dank guter Straßenverhältnisse und nur wenig stockendem Verkehr erreichte der Bus pünktlich um 19:00 Uhr, nach 11 Stunden, das Ziel im Ahrntal. Die Reise verlief reibungslos und bot allen Mitreisenden eine entspannte Ankunft in der wunderschönen Bergregion.
Es kann losgehen!
Tag #2
Unser zweiter Tag des Skikurses begann mit dem ersten gemeinsamen Frühstück.
Kurz nach 8 Uhr machten wir uns mit dem Skibus auf den Weg zum Skihaus Sporting. Während einige von uns noch ihre Ski ausliehen, wartete der Rest unten an der Gondel. Wir bekamen unsere Liftkarten und um 8:30 Uhr fuhren wir mit der Gondel auf den Berg wo wir zunächst unsere Essensvoucher bekamen. Anschließend ging es mit dem Sessellift und einer weiteren Gondel noch höher, wo wir uns zunächst aufwärmten.
Bei bestem Wetter und traumhaften Bedingungen beobachtete Herr Köcher unsere Skikünste sowohl von unten als auch von oben, bevor wir mit dem Unterricht starteten. Vormittags lag der Fokus auf der Kurventechnik, die wir nur mit Fußbewegungen initiieren sollten. Nach mehreren Versuchen wurde es zunehmend besser.
Gegen 11:30 Uhr war es Zeit für das Mittagessen. Frisch gestärkt arbeiteten wir weiter an unserer Grundposition, was sogar auf Video festgehalten wurde. Die nachfolgenden Abfahrten gestalteten sich zunehmend herausfordernder, da der Schnee immer sulziger wurde. Trotzdem hatten wir viel Spaß – inklusive einiger amüsanter Zwischenfälle.
Zum Abschluss des Tages gab es noch eine kleine unerwartete Herausforderung: Unser Skibus war völlig überfüllt und hielt nicht an unserem Hotel. So mussten wir ein gutes Stück zu Fuß zurücklegen, was den Tag noch einmal sportlich abrundete.
Nach einem stärkenden Abendessen folgte die Videoanalyse mit der heutigen Tagesauswertung.
Morgen bereiten wir uns dann auf unsere ersten Technik-LKs, das Fahren von runden Kurven mit geschnittenen Schwüngen im mittelsteilen Gelände und die gedrifteten Kurzschwünge mit Tempokontrolle in steilem Gelände, vor.
Wir sind platt, gute Nacht!
Tag #3
Nach einem morgendlichen Frühstück sind wir mit dem Skibus zur Skiarena gefahren.
Wenig später ging es auf knapp 2000 Meter Höhe. Aufgrund der hohen Lawinengefahr, war der höchste Lift gesperrt und so sind wir dieses mal auf den anderen Pisten des Skigebiets gefahren. Durch den eklatant ertragsreichen Schneefall über Nacht, war es auch für erfahrene Skifahrer aufgrund der facettenreichen Pistenbedingungen schwer, in einer ansprechenden und sicheren Weise den Höhenunterschied zu überwinden. Denn der viele Neuschnee hatte es in sich!
Starker Schneefall nicht nur über Nacht sondern auch über den weiteren Tagesverlauf bedeuteten tiefen Schnee, welcher so manchen die Fahrt ins Tal erschwerte.
Zum ersten Mal während der Veranstaltung sind wir außerdem eine schwarze Piste gefahren. Das Anforderungslevel wurde durch Übungen wie das Rückwärtsfahren, das Fahren mit geöffneten Skischuhen oder mit bewusstem Abheben eines Skis während der Kurvensteuerphase konstant hoch gehalten.
Der defizitär-erfolgreiche Imponierungsversuch eines Teilnehmers, mit Pizza und Pommes Taktik zu überzeugen, führte wenig später zum Fall von ebendiesem. Weiter sorgte das plötzliche suboptimale Fehlen eines Teilnehmers zu kurzer Verwirrung, doch auch dieser Umstand konnte wenig später behoben werden.
Nach dem überraschend deliziösen Abendessen wurde, wie schon am Abend zuvor, eine Videoanalyse der Fahrtechnik jedes Teilnehmers unternommen. Morgen steht dann die erste LK an.
Das Nacharbeiten des Schulstoffes im Hotel gestaltet sich jedoch als aufwändiger als gedacht…
Bis morgen!
Skikurs Tag #4
Unser vierter Skitag begann wie alle Anderen auch mit der Fahrt zum Lift gegen acht Uhr.
Wir begannen mit einigen Aufwärmübungen und haben uns anschließend auf unsere erste Leistungskontrolle vorbereitet. Noch vor dem Mittagessen führten wir die LK im Carven, also den geschnittenen Schwüngen durch.
Nach einer Stärkung zur Mittagszeit übten wir unsere Kurzschwünge im Umlaufbetrieb mit individuellen Tipps und der Möglichkeit unsere allgemeinen Fähigkeiten zu verbessern.
Daraufhin gab es eine spektakuläre Schneeballschlacht mit einigen Kollateralschäden :3 und der finalen Abfahrt ins Tal.
Trotz einiger Stürze hat sich die Skigruppe wacker geschlagen und ist größtenteils unverletzt im Hotel angekommen.
In der abendlichen Videoauswertung gab es tolle Fahrtechniken aber auch amüsante Stürze. Die Erschöpfung ist bei Allen unterschiedlich aber wir sind froh über ein wenig Entspannung nach dem heutigen Tag.
Erst die Rechte, dann die Linke, beide Hände machen Winke Winke!
Skikurs Tag #5
Bei strahlendem Sonnenschein startete unser Skitag mit einer kurzen Einfahrt, um uns optimal auf die anstehende Kurzschwung-Leistungskontrolle vorzubereiten. Unter der Anleitung von Herrn Köcher zeigten die Schülerinnen und Schüler ihr Können und und die zweite neu erlernte Technik.
Nach der Prüfung ging es auf die Wellenbahn und in den Funpark, wo Sprünge und Tricks geübt wurden. Anschließend stand das Training für die morgige Leistungskontrolle auf dem Plan: die freie Abfahrt. Hier konnten die Teilnehmenden ihre individuelle Fahrweise verbessern und sich optimal auf die Herausforderung vorbereiten. Ein erfolgreicher Tag auf der Piste bei strahlendem Sonnenschein und perfekten Pistenbedingungen – Kaiserwetter pur! Was für ein grandioser Tag, an dem wir wieder viel dazugelernt haben!
